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Par Sevy28 dans Les poissons le 9 Août 2015 à 08:28pour 4 personnes : - filets de poisson (cabillaud ou autre) - 1 petite boite de champignons - lait - farine - sel et poivre - de la chapelure, - beurre Mettre le poisson dans le varoma, 1L d'eau dans le bol, et faire cuire 20 min, varoma vit 1 Vider le bol et réserver le poisson...
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Par Sevy28 dans Les quiches sans pâte le 7 Août 2015 à 08:17...: 40 gr de farine 20 cl de lait écrémé 2 œufs petite boite de thon au naturel 1 boîte de champignons émincés Fromage râpé Sel poivre Préchauffer le four Th.5 (180°C). Dans le bol du thermomix, mettre les œufs, la farine, le lait. Mixer 30s vit 3 Ajouter le thon et les...
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