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Quiche sans pâte au thon
Pour 4 personnes :
40 gr de farine
20 cl de lait écrémé
2 œufs
petite boite de thon au naturel
1 boîte de champignons émincés
Fromage râpé
Sel poivrePréchauffer le four Th.5 (180°C).
Dans le bol du thermomix, mettre les œufs, la farine, le lait. Mixer 30s vit 3
Ajouter le thon et les champignons, salez et poivrez.Ajouter le fromage râpé et mixer 20s sens inverse vit 2.
Verser dans un moule et cuire au four 30mn.
A déguster chaud ou froid, cette quiche se réchauffe très bien également.
Tags : quiche, thon, champignon, thermomix
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Commentaires
2MatkaVendredi 11 Septembre 2015 à 20:58
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J'ai programmé ta recette pour jeudi prochain, merci.