Recette trouvée chez Amandine cooking Ingrédients: (pour 6 verrines - j'ai utilisé ces verrines d'une contenance de 12cl)

• une boite de thon au naturel (200g)
• 3 pêches (fraîches ou au sirop hors saison)
• 1 échalote
• 2 CS de ketchup
• 2-3 quelques gouttes de tabasco selon le goût
• 3 branches de ciboulette ou de persil plat (+ quelques unes pour la déco)

Préparation:

1. Laver et peler les pêches si elles sont fraiches, égoutter les si se sont au sirop, couper les ensuite en dés.
2. Mixer l'échalote 6s vit 5
   
3. Ajouter tous les autres ingrédients 30s vit 3
   
4. Dresser vos verrines en mettant au fond quelques dés de pêches, puis le thon et terminer par de nouveau des dés de pêches
5. Décorer avec un peu de ciboulette.

Weight Watchers: 1SP la verrine avec pêche au sirop ou 0SP avec fruits frais