• Annonce Les bonjours de janvier 2018


    Lundi 1er Janvier à 16:32
    Sevy28

    Bonjour à toutes

    Je vous souhaite une bonne année, surtout la santé ! J'espère que vous avez toutes passé un bon réveillon.

    Bonne journée.

    Lundi 1er Janvier à 20:00
    grenouillette37

    Bonsoir, meilleurs vœux à vous toutes.

    Je constate que des bonnes résolutions sont prises. C'est souvent le cas en début d'année: hélas, rien ne dure, on est toutes les mêmes.

    Je ne sais pas pour vous, mais, moi, j'ai pris des kilos, je ne sais pas combien, parce que la balance restera en gréve.

    Bonne soirée.

    Lundi 1er Janvier à 20:41
    Matka

    Je vous souhaite une belle et douce année, du bonheur, de la joie, des rires, que de bons moments.

    Mercredi 3 Janvier à 08:46
    jacothe54

    bonjour la balance j'ai pris 1kg des fêtes mais j'en ai 5 de trop  grrr.

    c'est le déluge chez nous ça fait même peur tellement sa souffle et la pluie 

    quel sale temps j'espère qu'il n'y aura pas d'inondations moi je craint rien mais certain oui .

    bonne année aussi a toi matka gros bisous a toutes

    Mercredi 3 Janvier à 08:56
    Sevy28

    Bonjour

    Une nuit pas formidable avec ce vent qui souffle. On s'est levés à 4h30 pour ramasser les poubelles dehors. Après, dur dur de se rendormir, puis réveil car zhom a repris le travail ce matin. Déjà une coupure de courant, pas trop longue, mais j'ai vite ouvert les volets car sans courant, je ne peux plus rien faire. Là j'ai au moins la lumière extérieure si ça coupe de nouveau.

    Je poursuis mes prep de classe et j'essaie de vous mettre d'autres recettes, reprendre un peu le fil de tout ce que je n'ai pas mis sur le blog. Je vais déjà essayer une par semaine, si je tiens le rythme, j'essaierai plus.

    Bonne journée

    Mercredi 3 Janvier à 13:30
    grenouillette37

    Bonjour, pour nous, aussi, le vent souffle fort. Il ne fait pas froid: 13° environ.

    Sévy, courage pour reprendre le boulot.

    Jacothe, je suis un peu comme toi, du poids à perdre! Je me demande si je ne vais pas aller revoir ma nutritionniste. Parce que; le matin, je me dis, je m'y mets, cela dure 3 à 4 jours, et, je replonge dans le grignotage. Je ne marche pas beaucoup.

    Bonne après midi.

    Mercredi 3 Janvier à 15:52
    jacothe54

    j'ai repris les recettes ww par contre je ne grignote pas c'est pas facile cette histoire

    le matin au petit dej 

    je prend un café noir sans sucre 

    50 a 60gr de pain avec du beurre beurre pas en boite plastique 

    et une petite cuillère de confiture 

    un yaourt nature mais pas tous les jours c'est un tord

    et un fruit je vais jusque midi 

    a midi un peu viande des légumes et féculents 

    une salade le fromage pas tous les jours j'aime pas trop

    et le soir un bol de soupe de légumes un yaourt et une pommes 

    bien sur tout le mois de décembre pas facile surtout les invitations 

    et les apéro ce qui va avec j'arrive pas a limiter 

    voila je vais ressortir mes livres ww mais tu peu trouver des recettes sut le net

    bon courage  a toutes 

     

    Mercredi 3 Janvier à 16:28
    grenouillette37

    Oui, j'ai fait WW il y a quelques années. Si ce n'était pas si cher, j'y retournerai. Mais, c'est du commerce.

    Ton menu du jour est excellent. La nutritionniste m'avait donné le même, là, j'étais remboursée (elle est médecin)

    Bon courage

    Mercredi 3 Janvier à 19:42
    Matka

    Ce n'est pas la grande forme, toux, rhume, je bois de la tisane de thym. Cet après-midi, j'ai gardé mes 2 petits, nous ne sommes pas sortis, nous avons fait un goûter crêpes, ils se sont régalés.

    Mercredi 3 Janvier à 19:47
    jacothe54

    oui ww je n'y vais plus c'est trop chez tu a raison mais quand on sait on refait mais il faut compter 

    matka j'ai eu ça aussi et ça a durer 2 semaines c'est long .dans notre secteur beaucoup de gastro et la grippe arrive 

    bonne soirée 

     

     




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